• Гарантия лучшей цены
  • 36 месяцев расширенной гарантии
  • Официальное представительство SAWO в России и СНГ

Влияние бани на организм человека

Опубликовано: 06.07.2018

Эндокринная и выделительная система

 

Горячий воздух бани положительно воздействует на внутреннюю среду человеческого тела: в тканях усиливаются процессы окисления, активно синтезируется белок, повышается количество лейкоцитов и эритроцитов, лучше сворачивается кровь. Высокая температура вызывает усиленное потоотделение, благодаря которому организм легко и быстро очищается от токсинов. Также посещение бани способствует снижению нагрузки на почки – замедляется диурез, через почки и мочевыделительную систему проходит гораздо меньший объем натрия и других хлоридов.

 

Сердечно-сосудистая система

 

Важными эффектами горячей парной можно назвать заметное усиление сердечного ритма, расширение сосудов и улучшение кровотока, что приводит к активному восстановлению и обновлению клеток организма. Перепады температур (прохладный бассейн или душ после выхода из парной) эффективно тренируют и укрепляют сердечно-сосудистую систему, обеспечивают хорошую профилактику инсульта, инфаркта и других болезней данной сферы.

 

Кожа

 

Посещение бани или сауны повышает потоотделение, при этом через пот из организма выводятся многие вредные вещества, снижается кожная отечность. Сочетание высокой температуры, влаги и трения банными вениками расширяет и очищает поры кожи, снимает старые частицы эпителия, устраняет «черные точки» и т.д. Всё это заметно омолаживает кожу человека, делая ее чистой, здоровой и упругой, нормализует функцию сальных желез.

 

Дыхательная система

 

Баня по праву считается отличным способом лечения простуды и заболеваний дыхательных путей – горячий воздух прочищает легкие и бронхи, способствует устранению насморка и иной отечности слизистой оболочки. Кроме того, процедура парения помогает расширить дыхательные пути, избавиться от хрипов, шумов, кашля и затрудненного дыхания.

 

Опорно-двигательный аппарат

 

Высокая температура в бане или сауне оказывает лечебный эффект на кости, суставы и мышцы человека, благодаря их эффективному прогреванию. Такие процедуры часто назначаются при реабилитации после травм и операций, так как они помогают снять отечность, расслабить мышцы, улучшить кровообращение опорно-двигательного аппарата.

 

Нервная система

 

Банные процедуры положительно воздействуют как на физическое, так и на психическое самочувствие человека. Хорошая парилка помогает расслабиться после напряженного дня, снять стресс, прекрасно отдохнуть душой и телом.

 

Таким образом, посещение бани комплексно воздействует на человеческий организм, нормализуя и улучшая работу целого ряда органов и обеспечивая профилактику многих серьезных заболеваний.

×
Обратный звонок
Отправить
×
Нашли дешевле?

Оставьте заявку, и мы сделаем вам скидку, если вы нашли такой же товар по меньшей цене!


Ссылка на такой же более дешевый товар, который вы нашли. Это необходимо для того, чтобы могли сделать индивидуальную скидку для вас.


Отправить
Заказ в один клик